前回の記事で、「視野」という言葉を表現しました

今回は、「視野」について、少し書いてみたいと思います。

ここで表現する「視野」は、「意識」と言う表現でも良いかもしれませんね。

例えば、目の前にパソコンがあったとします。

「パソコンのモニターの中央を見てください。」と言われた場合、

モニターの中心部を見ようと、焦点を絞って（合わせて）いきますよね。

すると、中心部は、しっかり見えるようになりますが、

そのほかの部分は、ほぼ視界には入りません。

見える、見えないの範囲は、意識と同じです。

見える＝意識できている範囲

見えない＝意識できていない範囲

ということになります。

でも、本当に上記の解釈が正解なのでしょうか？

上記の解釈だと、モニターの中心部に意識があっている時は、

モニターの外郭や背景、さらに言えば、体の感覚（手先足先など）さえも

意識されていないことになるのですが、それは本当でしょうか。

一度試してみてください。

体の感覚、モニターの背景、外郭を意識しながら、

中心部をしっかり意識することは出来ますから。

そして、どちらがリラックスしてモニターの中心部を見ることが

出来ているか、比べてみてください。

「集中」という言葉をよく聞きますが、

本当の意味での「集中」は、後者の方であり、

前者は、「傾注」となります。

傾注では、体も疲れて（肩が凝るなど）自然ではないでしょうか。

傾いているのですから。（笑）

かわら

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